SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Whey Delicious

  • Śnieżynka 2013 !!!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Promocja Śnieżynki od 06.12.2013 do 09.12.2013 do 50% rabatu na odżywki i suplementy • Promocja obejmuje wyłącznie produkty HI TEC NUTRITION i Whey Delicious z PEAK INTERNATIONAL • Można maksymalnie zamówić po 5 sztuk danego produktu z każdego smaku i z każdej gramatury. • Batony i akcesoria nie są objęte promocją. • Nie łączymy promocji [...]

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-05 13:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    Wypiski Miska, 10.11.2011 DNT na czczo: ocet jabłkowy *w pracy: 1. owsiane, peak whey, maliny, len, wiórki kokosowe 2.i 3. łosoś wędzony, jajca, rzodkiewka, ogór, oliwa, ocet jabłkowy *wieczór: 4.tołpyga, filet z piekarnika, mandarynki, 5.sum wędzony + wielka micha warzyw (brokuł, sałata, pomidory, ogórki kiszone, oliwki zielone) z oliwą [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-12 19:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    SHAKE YOUR ASS - PRIVATE Wypiski 08.03.2012, tydzień 7, DT Miska założenia: B-100 lub więcej, T-100 lub więcej, W-75 + woda min. 2l + potreningowy: whey+owoc+MCT 1. owies, mleczko kokosowe, wiórki kokosowe, jabłko, truskawki mrożone, peak whey 2. jajecznica na maśle z cukinią, 3. owies, mleczko kokosowe, wiórki kokosowe, jabłko, truskawki [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-09 09:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi osobiście za***iście podszedł smak Whey Delicious XXl - szrlotka - MEGA !!!

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 21:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wtorek - 11 grudnia. Trening pleców. Śniadanie - papka -100g płatków owsianych -50g izolatu białka XXL Nutrition Whey Isolate -starte jabłko -cynamon Po śniadaniu: -2 kaps XXL Nutrition CLA Force -1 tab XXL Nutrition Multivit -3 kaps XXL Nutrition Detox One -1 tab Swanson PureWay-C Posiłek 2-3-4(4ty + łyżka masła orzechowego) -100g makaronu [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 22:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ZMA - 3 kaps przed snem Scitec Calcium-Magnesium - 1 kaps rano na czczo, 2 kaps przed snem Activlab Carbomax - 30g przed treningiem Tension, 90g po treningu Tension PEAK Whey Delicious - wg braków w diecie XXL Nutrition Glutamine - 10g przed snem, 5g przed treningiem Dorian Yates Nox Pump - porcja przed treningami Tension i Power Trening [...]

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 18:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    Super :-) w takim razie od soboty: B: 100-120 W: 100 (do 50g fruktozy z owoców) T: 75-80 + min 2l wody + szejk potreningowy ok? ___________________________________________________________________ SHAKE YOUR ASS - PRIVATE Wypiski 20.03.2012, tydzień 9, DT Miska założenia: B-100 lub więcej, T-100 lub więcej W-75 + woda min. 2,0l + [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-21 09:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłek ok. 19:00 spaghetti makaron durum spaghetti100g ser żółty ok. 30g kolacja ok. 24:00 twaróg półtłusty 170g – trochę brakło więc dodałem ok. 10g białka Whey Delicious Peak’a smak Double Chocolate Milkshake bo marchwi też brakło :-D olej lniany 30g http://i48.tinypic.com/11k88ie.gif do sniadania: 1 tab witamin 6 kapsów [...]

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 20:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do śniadania: 1 tab witamin 6 kapsów Omegi 3 przed treningiem: 5g AAKG (7kap od SFD) 200mg Kofeiny (1kap Activlab) Po treningu: 30g białka Whey Delicious Peak Przed snem: 2kap magnezu http://i47.tinypic.com/mr4h8k.gif Push 1. Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej- rampa 6x33 6x41 6x50 6x60 6x60 2. Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-31 22:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do kolacja: (wcześniej zapomniałem) 1 tab witamin 6 kapsów Omegi 3 przed treningiem: 2 kap kofeiny (400mg) – Activlab 8 kap AAKG (5,5g) - SPD Po treningu: 30g białka Whey Delicious Peak Przed snem: 2kap magnezu http://i47.tinypic.com/mr4h8k.gif Pull 1. Martwy ciąg - rampa 6x54 6x67 6x83 6x98 5x98 2. Przyciąganie linki wyciągu gornego [...]

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-14 23:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] paraboiled 100g warzywa- talerz surówek z miejscowego bufetu posiłek ok. 21:00 potrawka z kurczaka makaron durum 100g warzywa ogórki kiszone oliwa 50g kolacja ok. 00:00 45g Whey Delicious 40g oleju lnianego http://i48.tinypic.com/11k88ie.gif do śniadania 1 tab witamin 3 kap Omegi 3 Przed snem: 2kap magnezu 2 kap Allcin 1kap antybiotyku [...]

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-23 21:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na czczo: 5g jabłczanu do śniadania: 1 tab witamin 3 kap Omegi 3 1tab Wit. C 1kap Allicin przed treningiem: 15g S.A.W. Po treningu: 30g białka Whey Delicious Peak + 200ml mleka 2% 5 jabłczanu Do kolacji: 1 tab wit. C 1kap Allicin Przed snem: 2kap magnezu 1kap Calcium 2g GABA Dymatize [...]

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-20 23:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinno oczywiśc ie skutkować w rozwoju mięcha Zwiększyłem dawkę PCM do 3kaps - zdecydowana poprawa, jeśli chodzi o ubicie i twardość mięśni, jak do tej pory. Kończy mi się Whey Delicious, więc będe zapodawał z rana izolat reflexa juz za niedługo. BCAA Activlabu mogę opchnąć puchę razem z puchą izolatu reflexa, jakby znalazł się chętny. Cena [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-26 12:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30/40g – nigdy więcej już http://i48.tinypic.com/11k88ie.gif do śniadania: 1 tab witamin 3 kap Omegi 3 przed treningiem: Hot Blood 2 porcje (40g) Po treningu: 30g białka Whey Delicious Peak Przed snem: 2kap magnezu http://i47.tinypic.com/mr4h8k.gif Push 1. Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej- rampa 6x35 6x45 6x54 6x64 6x64 2. Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-21 23:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://i48.tinypic.com/11k88ie.gif Na czczo: 5g mono do śniadania: 1 tab witamin 3 kap Omegi 3 1tab Wit. C 1kap Allicin przed treningiem: 15g S.A.W. Po treningu: 30g białka Whey Delicious Peak + 200ml mleka 2% Do kolacji: 1 tab wit. C 1kap Allicin Przed snem: 2kap magnezu 1kap Calcium http://i47.tinypic.com/mr4h8k.gif Push 1. Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-12 23:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXL Whey Delicious 30g Płatki owsiane 50g Rodzynki suszone 20g Jaja kurze całe 120g Białko jaja kurzego 40g B: 48 ; Tł: 15 ; WW: 49 ; kcal: 521 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 180g Kasza gryczana 50g Sos keczup 20g Ogórek kwaszony 150g Oliwa z oliwek 10g OMEGA 3 2g B: 47 ; Tł: 16 ; WW: 38 ; kcal: 488 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 180g [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-25 10:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juby1910 - co do smaku, to nie wiem. Wczoraj odebrałem, whey delicious na jutro mi chyba jeszcze wystarczy, max do czwartku, więc w tym tyg sproobuję to dam znać Ryżu mam jeszcze parę kilo Kaszę wrzuciłem tylko z tego względu, że pasuje mi do wołowiny, aczkolwiek jem ją również ze względów, o których pisze Solar Banan - powiem tak, mi się [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-26 21:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] https://i.ibb.co/rmQBH9Y/1-A31-C1-C0-7426-4-F96-8-AAC-EC96-DE5-EC87-A.jpg https://i.ibb.co/tDKJF2n/72-E4-B449-158-A-4-AAE-83-C5-BCE1609-F4-FFF.jpg Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1,5 tabs przed treningiem siłowym i kolarskim FitWhey Magnesium+B6 - 2 tabs po treningu FitWhey Beta Alanine - 5 kaps. przed treningiem siłowym FitWhey Whey [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-29 19:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po treningu 20 min cardio. Pierwszy trening w trakie deload’u. Ciężary zachowane, ale zmniejszona ilość powtórzeń o 25-30%. Dieta: TRENING 1. Omlet z polewą z Allnutrition Whey Delicious i truskawkami. 2. Indyk z ryżem, olejem ryżowym i warzywami. 3. Indyk z ryżem, olejem ryżowym i warzywami. 4. Allnutrition Choco Muffin. 5. Krem z brokuła ze [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-13 18:07:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] homogenizowanym 0%, Allnutrition Bluberry in Jelly i truskawkami. 5. Chleb z pastą z indyka. 6. Jajecznica na szynce. https://i.ibb.co/wzSzk4K/IMG-2854.jpg Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1,5 tabs przed treningiem siłowym FitWhey AAKG - 6 kaps przed treningiem FitWhey Vitamine C - 3x1 tabs do posiłków FitWhey Magnesium+B6 - 2 tabs po treningu [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-03 17:15:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)